古代二十四節氣中之立秋三候是指什麼意思?
本文已影響2.75W人
本文已影響2.75W人
立秋,是農曆二十四節氣中的第13個節氣,更是秋天的第一個節氣,標誌着孟秋時節的正式開始:“秋”就是指暑去涼來。到了立秋,梧桐樹開始落葉,因此有“落葉知秋”的成語。從文字角度來看,“秋”字由禾與火字組成,是禾穀成熟的意思。秋季是天氣由熱轉涼,再由涼轉寒的過渡性季節。
圖片來源於網絡
立秋三候是什麼我國古代將立秋分爲三候:“一候涼風至;二候白露生;三候寒蟬鳴。”涼風至:颳風時人們會感覺到涼爽,此時的風已不同於暑天中的熱風。白露降:大地上早晨會有霧氣產生。寒蟬鳴:秋天感陰而鳴的寒蟬也開始鳴叫。詩《立秋》:“一葉梧桐一報秋,稻花田裏話豐收。雖非盛夏還伏虎,更有寒蟬唱不休。”(左河水)
立秋養生需要吃什麼立秋以後氣溫由熱轉涼,人體的消耗也逐漸減少,食慾開始增加。因此,可根據秋季的特點來科學地攝取營養和調整飲食,以補充夏季的消耗,併爲越冬做準備。
圖片來源於網絡
秋季氣候乾燥,夜晚雖然涼爽,但白天氣溫仍較高,所以根據“燥則潤之”的原則,應以養陰清熱、潤燥止渴、清新安神的食品爲主,可選用芝麻、蜂蜜、銀耳、乳品等具有滋潤作用的食物。秋季空氣中溼度小,皮膚容易乾燥。因此,在整個秋季都應重視機體水分和維生素的攝入。
秋季爲人體最適宜進補的季節,以在冬季到來時,減少病毒感染和防止舊病復發。秋季進補應選用“防燥不膩”的平補之品。具有這類作用的食物有茭白、南瓜、蓮子、桂圓、黑芝麻、紅棗、核桃等。患有脾胃虛弱、消化不良的人,可以服食具有健脾補胃的蓮子、山藥、扁豆等。
圖片來源於網絡
秋季出現口感脣焦等“秋燥症”的氣候,應選用滋養潤燥、益中補氣的食品,這類食品有銀耳、百合等,可起到滋陰、潤肺、養胃、生津的補益作用。
揭祕蟜極之子帝嚳遷都亳州設立二十四節氣
大暑在二十四節氣中有什麼含義?大暑節氣意味着什麼?
大雪節氣你知道嗎?二十四節氣之大雪節氣
二十四節氣之白露這個節氣的由來故事
大雪在二十四節氣中有什麼含義?大雪節氣意味着什麼?
二十四節氣霜降這個節氣有什麼樣的風俗?
春分在二十四節氣中有什麼含義?春分節氣意味着什麼?
中秋是二十四節氣嗎 中秋是不是二十四節氣
立冬是二十四節氣中第幾節氣
小滿在二十四節氣中有什麼含義?小滿節氣意味着什麼?
在中國,傳統上是以二十四節氣的哪個作爲秋季的起點?
二十四節氣之寒露
夏至在二十四節氣中有什麼含義?夏至節氣意味着什麼?
二十四節氣中的霜降這個節氣有何風俗習慣?
二十四節氣之秋分
蟜極之子帝嚳遷都亳州設立了二十四節氣
古時候怎麼過中秋?古人中秋節常做的十件事
穀雨在二十四節氣中有什麼含義?穀雨節氣意味着什麼?
二十四節氣申遺成功!節氣是怎麼來的?
古代二十四節氣中之立秋三候是指什麼意思?
芒種在二十四節氣中有什麼含義?芒種節氣意味着什麼?
驚蟄在二十四節氣中有什麼含義?驚蟄節氣意味着什麼?
小暑在二十四節氣中有什麼含義?小暑節氣意味着什麼?
岑文本力挺李恪的原因是什麼?有什麼考慮?
教你分清桃花、杏花、櫻花、梨花、李花、海棠花
最古老的星球:可能存在着比人類更高級的生物
《對你不止是喜歡》順利殺青,主要演員陣容介紹
《野蠻生長》是什麼題材?神祕男主讓人好奇
《請回答1988》第8集劇情介紹溫情在小巷人家
劉啓的功績被歷史公認 子孫卻連個廟號都不給他
殷墟在什麼地方?是誰的墓?
古代盜墓的叫摸金校尉 古代考古又叫什麼,有什麼明文規
史上最悲慘公主,康熙爲何殺掉建寧公主的丈夫和孩子?
石崇鬥富 石崇鉅富痣
項羽過江時船伕說了什麼 項羽聽完爲何就自殺了
世說新語·文學篇·第七十三則的原文是什
塞琉古王國是什麼結局?是現在的哪個國家?
土木堡之變:被擄的皇妃們的命運