春天到了,但中國民間爲何一直有“春捂秋凍”的說法?
本文已影響3.03W人
本文已影響3.03W人
春天到了,萬物復甦,又到了天氣由冷轉暖的季節。
我國民間一直有“春捂秋凍”的說法,意思是勸人們春天不要急着脫掉棉衣,秋天也不要剛漸冷就穿的太多。那麼,“春捂秋凍”到底有沒有道理呢?下面小編就爲大家帶來詳細的介紹,一起來看看吧!
“春捂秋凍”爲什麼可以增強人體抵抗力?
春天的氣溫變化很大,乍冷乍熱,所以倒春寒的天氣還是非常多的。這個時候,如果我們過早地、過快地脫了衣服,就容易出現上呼吸道感染,容易得一些傳染病,還有流行性感冒等病。所以我們提倡春天要適當地要捂一點。那麼秋凍,秋天是由熱轉冷,寒冷的空氣刺激,增強對寒冷的耐受性,以便應付我們更爲殘酷的嚴冬。
那麼問題又來了,“春捂”要捂到什麼時候,“秋凍”又凍到什麼時候呢?
15℃一般爲準。如果春天到了15℃以上,維持兩週的時間,這個時候,我們就可以脫掉冬天衣服,換上春季的衣服。秋天呢,如果氣溫降到15℃以下,兩週以上,我們就可以穿上秋冬的衣服了。
除了從溫度上來判斷,在春秋換季的時候,我們應該遵循一個什麼樣的穿衣原則呢?
穿衣服要儘量做到上薄下厚,就是底下,足部、腿部要保暖。肚臍不能露,腳、關節這些都是不能露的。
專家還提醒,春秋換季時候,穿衣服應該一層層的遞減或遞增。在晝夜溫差超過8-10攝氏度的時候,也要適當增減衣物。而且,有一類人羣,只適合“春捂”,並不適合“秋凍”。
比如說,老年人、小孩,體質虛弱的人,包括像冠心病的病人,你要是給他凍,血管收縮以後,供血就會減少,就可能會突發心梗等疾病,這是大忌。另外,像糖尿病患者、有胃十二指腸潰瘍的病人,也都是不能凍的。
溫馨提醒:雖然“春捂秋凍”確實可以增強抵抗力,但還是要根據自身的身體情況來判斷。專家還告訴我們,想要提高抵抗力,更重要的還是要養成良好的衛生習慣,多參加鍛鍊,保持良好的心情,注意合理的飲食搭配。
免責聲明:以上內容源自網絡,版權歸原作者所有,如有侵犯您的原創版權請告知,我們將盡快刪除相關內容。
錦衣衛的“飛魚服”和“繡春刀”到底是什麼樣?
《琅琊榜》:夏江有三個徒弟叫“春秋冬”,還有一個“夏夏”是誰
宰予:春秋末魯國人,孔子著名弟子,“孔門十哲”“言語”科之首
春秋爲什麼叫“春秋”?春秋是個怎麼樣的時代?
從“鐵面御史”到“洋務幹員”,餘聯沅在“東南互保”中發揮了什麼作用?
爲什麼說春秋戰國時期“禮崩樂壞”?
軍功爵制:春秋時期不再以“親、故”而以“功勞”作爲標準
盧綸《長安春望》:體現了“大曆十才子”詩中的“陰柔之美”
春秋時期想成爲外交家需要具備什麼 “知禮”並“守禮”
春捂秋凍捂到什麼時候 春捂秋凍有道理嗎
盤古開天地之後出現了哪些神仙?“神”“仙”“佛”“魔”的相關介紹!
“春秋五霸”到底是指哪五個國家的哪五位國君?原來還有這麼多種說法
春秋戰國時期,爲什麼沒有遵守“嫡長子繼承製”了?
秋捂春凍還是春捂秋凍
古代太監爲何春夏秋冬腰間都圍“尿不溼”
春捂秋凍捂到什麼時候
春捂秋凍要注意什麼
棋盤中間寫有“楚河”、“漢界”的字樣,這與“楚漢戰爭”有什麼關係?
“玩物”真的只是喪“志”嗎?春秋時期的衛懿公有怎樣的例子?
春捂捂哪裏 春捂怎麼捂才正確
春秋第一個強大起來的諸侯鄭莊公爲什麼不是“春秋五霸”呢?
“禮”在春秋的作用那麼大 這個“禮”究竟到了什麼樣的地步
秦國爲何能完成統一中國的使命?最大限度地用“人謀”順應了“天時”
揭祕古代官場潛規則 吳起殺妻求將內幕
失去荊州的是誰?有哪些不同的說法?
元末明初浙東農民起義軍領袖:方國珍生平簡介
108個梁山好漢是如何看待女子的愛情和姦情的?
九邊重鎮是什麼意思?設立背景是什麼樣的?
古代四大美男是哪四個?是什麼樣的人?
紅樓夢中抄檢大觀園後,薛寶釵的做法讓史湘雲失望
爲什麼隋朝的皇帝寧願餓肚子,也不遷都洛陽?
宋寧宗趙擴怎麼死的活了多少歲?宋寧宗墓在哪
袁巴元否認新戀情怎麼回事?女方如何迴應的?
成語毛遂自薦出自於哪個典故
晚唐詩人韋莊有哪些有名的花間詞?
揭祕清朝後宮:齊妃的名字與歷史記錄
北宋末年金兵南侵朝臣叛變 李師師爲國捐軀
和敬公主:含着金鑰匙出生的公主,一生平安幸福